関節の動き

股関節の屈曲・伸展・内転に関わる筋肉と大腿骨の仕組みをわかりやすく解説。大殿筋や中殿筋、内転筋群の起始・停止も整理して学べます。

皆さんいつも私のブログを読んでいただきありがとうございます！今回は『股関節』についてどんなところかを簡単に説明させていただきたいと思います😊ぜひ最後までお読みください！私たちが普段歩いたり、走ったり、しゃがんだりする動きに欠かせないのが「股...

膝の安定を守る靭帯、膝を伸ばす大腿四頭筋の構造・役割をわかりやすく解説。内・外側副靭帯、前・後十字靭帯、大腿四頭筋の働きも紹介します。

「膝が痛い」　「変形性膝関節症」など膝について悩むことって多くないでしょうか？今回は、そもそも「膝関節とは？」といったところにフォーカスを当てて解説したいと思います。膝関節とは？膝関節とは、「太もも」と「すね」をつなぐ関節で、具体的に以下の...